ウォーキング&ランニング

火消し

2020年03月30日 11:58


今朝は時間が20分しか無かったので150号線まで

行きはウォーキング

帰りはランニングで負荷を掛けました。



ランニングにして少し距離を伸ばそうかな

2,500歩 2.2km





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