義理と人情とやせ我慢の、火消し日記
鳶、消防、祭、釣り、バイク、ゴルフにグルメとなんでもござれな火消しの暴れん坊日記。 信条「花は桜木、人は武士」

ウォーキング＆ランニング

2020年03月30日 | ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

今朝は時間が20分しか無かったので150号線まで

行きはｳｫｰｷﾝｸﾞ

帰りはﾗﾝﾆﾝｸﾞで負荷を掛けました。



ﾗﾝﾆﾝｸﾞにして少し距離を伸ばそうかな

2,500歩　２．２ｋｍ




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