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義理と人情とやせ我慢の、火消し日記
鳶、消防、祭、釣り、バイク、ゴルフにグルメとなんでもござれな火消しの暴れん坊日記。 信条「花は桜木、人は武士」
プチ断食４日目終了
2018年03月29日 |
断食
プチ断食４日目終了
体重６０.４kg −３.５kg
体脂肪率１７.７％ −０.６％
久し振りに
具志堅ジャンプ
をやってみた。
オッ
出来るじゃん
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